Wenn dich Arbeitsthemen nachts nicht loslassen, du immer mehr Druck spürst und innerlich weißt: So kann es nicht weitergehen – dann bist du nicht allein.
Als Unternehmer oder Führungskraft trägst du Verantwortung und bist ständig auf Empfang – aber selten wirklich bei dir. Ich weiß genau, wie sich das anfühlt.
Seit meinem 7. Lebensjahr war mein Alltag geprägt von Stress, Druck und extrem hohen Erwartungen. Als Konzertpianist mit internationalen Wettbewerben zählte nur Perfektion. Pausen? Zeitverschwendung. Die Konkurrenz schläft ja nicht.
Später: Unternehmensgründung während des Studiums, Führung eines Teams, zwei Burnouts, Schilddrüsenprobleme, Übergewicht – bis ich begriff: Ruhm und Erfolge bedeuten nichts, wenn man sich selbst dabei verliert.
Ich suchte Hilfe bei Ärzt/innen, Heilpraktiker/innen, Fitness-Coaches, Psychotherapeuten – doch niemand betrachtete das große Ganze.
Erst das Studium der funktionellen Medizin zeigte mir: Es ist die Verbindung aller Lebensbereiche, die zählt.
Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress, Nährstoffe, mentale Ausrichtung und soziales Umfeld – alles hängt zusammen.
Anstatt weiter im Hamsterrad zu rennen, bekommst du mit unserem datenbasierten Vitalpartner-Ansatz echte Klarheit:
Biometrische Gesundheitsdaten zeigen dir präzise, wo du stehst – und wie du individuell, ganzheitlich und systematisch zurück in deine Kraft findest.
Für mehr Energie, mentale Stärke – und vor allem: mehr Gelassenheit.